FAQ (veelgestelde vragen)
- Hoe verloopt een intake bij Massage Hoogland, en waarom is dat nodig?
Tijdens je eerste bezoek bespreken we uitgebreid je gezondheid en hulpvraag. Ik stel gerichte vragen over je klachten, medische geschiedenis, medicijngebruik en dagelijkse bezigheden. Dit helpt mij om te beoordelen of massage geschikt is in jouw situatie en om de behandeling optimaal af te stemmen op jouw specifieke behoeften. - Ik heb nog nooit een massage gehad. Wat kan ik verwachten?
Het is normaal om wat gespannen te zijn voor je eerste massage. We bespreken van tevoren wat jij prettig vindt en welke lichaamsdelen wel of niet gemasseerd mogen worden. Tijdens de massage blijf je bedekt met een handdoek, behalve op de plek die ik behandel. Je houdt altijd de regie en ik check regelmatig hoe het met je gaat. Je kleedt je uit tot waar jij je comfortabel bij voelt. Warmte, respect en veiligheid staan voorop. - Wordt mijn kleding vies tijdens een massage?
Er wordt gewerkt met olie, afhankelijk van het type massage. Kleding die je aanhoudt wordt afgedekt met een handdoek, maar het is mogelijk dat er wat olie op je huid achterblijft. Houd hier rekening mee bij je kledingkeuze. - Kan ik bij Massage Hoogland douchen?
Nee, in de praktijk is geen douche aanwezig. Het is prettig als je van tevoren doucht en kleding draagt die comfortabel zit en waar eventueel een beetje olie op mag komen. - Moet ik iets meenemen of ergens op letten?
Je hoeft niets mee te nemen. Wel graag:
Gedoucht zijn vóór de afspraak
Geen bodylotion of make-up gebruiken
Wens je € 2,50 korting? Neem dan 2 grote bad- of strandlakens mee (één om op te liggen, één om onder te liggen – van hoofd tot voeten). - Wanneer mag ik geen massage krijgen? (Contra-indicaties)
Massage is niet geschikt bij:
Koorts
Algemene infecties of besmettelijke huidaandoeningen
Onverklaarbare klachten
Extreme vermoeidheid of uitputting
Acute of hevige pijn Overleg altijd bij twijfel met je arts. Bij sommige aandoeningen kan er wel gemasseerd worden, met aanpassingen. Denk aan:
Lokale infecties
Littekens, tatoeages of botbreuken
Spataders, gevoelige huid
Kanker of zwangerschap (zie hieronder) - Mag ik gemasseerd worden als ik kanker heb (gehad)?
Ja, ik geef gespecialiseerde massages gericht op ontspanning, afgestemd op jouw situatie. De aanraking is zacht en veilig. Bij twijfel overleg je het best met je arts. Ik ben opgeleid in massage bij kanker en heb ervaring via het Toon Hermans Huis Amersfoort. - Mag ik gemasseerd worden als ik zwanger ben?
In principe wel. Alleen bij verhoogd risico op complicaties (zoals een miskraam of vroeggeboorte) masseer ik niet. Vanaf 13 weken zwangerschap is massage doorgaans veilig. Ik gebruik een speciale tafel met buik-uitsparing of werk in zijlig. Een voetenmassage is ook een aanrader bij vermoeidheid of vocht vasthouden. - Kan ik gemasseerd worden als ik een stoma heb?
Ja, dat is mogelijk. We bespreken samen wat voor jou prettig en comfortabel voelt. De massagestoel of speciale tafel biedt meerdere opties. - Kan ik gemasseerd worden met een allergie?
Meestal wel. Geef het van tevoren door, zeker bij een notenallergie, zodat ik een geschikte olie kan gebruiken (bijv. op basis van druivenpit i.p.v. amandel). - Ik heb overgewicht, is dat een probleem voor de massagetafel?
Nee, maak je geen zorgen. De massagetafel is stabiel en geschikt voor personen tot ruim 150 kg. De massagestoel tot 120 kg. - Moet ik water drinken na de massage?
Ja, dit is aan te raden. Massage stimuleert de afvoer van afvalstoffen, en zonder voldoende vocht kun je last krijgen van hoofdpijn. Na afloop krijg je bij mij altijd een glas water, maar blijf ook thuis goed drinken. - Hoe zit het met annuleren of verzetten van een afspraak?
24 uur van tevoren: kosteloos annuleren of verzetten
Later dan 24 uur van tevoren: 50% van de behandeling wordt in rekening gebracht Laat het altijd tijdig weten via Signal, WhatsApp, SMS of telefonisch.
Staat jouw vraag er niet tussen?
Stel hem gerust via het contactformulier of neem direct contact op.