Behandelingen en tarieven
Soms vraagt je lichaam om aandacht, omdat je pijn hebt, vermoeid bent of gewoon niet lekker in je vel zit.
Massagetherapie kan hierbij ingezet worden om je klachten te verminderen.
Massagetherapie kan helpen om spanning los te laten, klachten te verlichten en weer in contact te komen met jezelf.
Of het nu gaat om fysieke pijn, stress, een zwangerschap die zwaar is of oude emoties die zich vastgezet hebben in je lijf: een massage afgestemd op jouw situatie kan precies bieden wat je nodig hebt.
Bij Massage Hoogland kun je uitsluitend terecht voor massagetherapie, dus om een klacht te behandelen.
Hierbij kunnen diverse massagetechnieken ingezet worden, afhankelijk van jouw klacht / hulpvraag.
Iedere behandeling is op maat, met zorg, aandacht en respect voor jouw lichaam en grenzen. Zo ontstaat er rust, ruimte en herstel, van binnenuit.
Je kunt bij Massage Hoogland niet terecht voor een gewone ontspanningsmassage, zoals je die wellicht kent uit de wellness branche.
Massage Hoogland wil zich onderscheiden door het verlenen van zorg, met de mogelijkheid tot vergoeding vanuit de zorgverzekeraars.
Let op!
Om goed voorbereid te zijn op je komst, is het belangrijk om aan te geven als het om massagetherapie bij zwangerschap gaat.
Als je dit aangeeft staat de massagetafel met uitsparingen voor je buik en borsten voor je klaar.
Gaat het om massagetherapie waarbij de Ayurvedische oliemassage als ondersteuning wordt ingezet, kies dan voor deze optie.
Dan zorg ik ervoor dat de olie die het beste bij jou past warm is als je bij mij komt.
Ayurvedische oliemassage (Abhyanga)
De Abhyanga vindt zijn oorsprong in de Ayurveda, dit is de eeuwenoude gezondheidsleer uit India. Binnen deze leer wordt de oliemassage gebruikt om lichaam en geest in balans te brengen.
Bij Massage Hoogland wordt Abhyanga niet ingezet als vervanging van massagetherapie, maar als dragende basis in een therapeutische behandeling.
De rustige, ritmische strijkingen met warme olie en het continue contact met mijn handen helpen het lichaam te ontspannen, het zenuwstelsel tot rust te brengen en het lichaamsbewustzijn te vergroten.
Vanuit de moderne massagetherapie is er aandacht voor spieren, ademhaling en ontspanning. In het rustige tempo en in de ontspanning kunnen strijkingen worden afgewisseld met diepere grepen op plaatsen waar veel spierspanning zit. Hierdoor kan je zowel fysiek als mentaal herstellen en terug in balans komen.
Indicaties:
gespannen spieren
emotionele spanning, overprikkeling
stressklachten, burn-out
onrust, angstgevoelens
slaapproblemen
slechte lichaamsbeleving
energetische disbalans.
Praktisch
:
De massage omvat het hele lichaam, inclusief hoofd, buik, billen en borstgebied. Om vervelende situaties te voorkomen bied ik deze behandeling uitsluitend aan voor vrouwen.
De massage wordt uitgevoerd met veel olie. Trek (oude) kleding aan waar olie op mag komen! Dit geldt ook voor handdoeken, als je die zelf meeneemt.
Er geldt een toeslag van €5 voor deze behandeling vanwege de speciale dure olie die gebruikt wordt.
Uiteraard is massagetherapie bij fysieke, emotionele of mentale problemen ook mogelijk als je zwanger bent.
Soms worden onderliggende klachten zelfs verergerd door de hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap.
Massage Hoogland biedt ook ondersteuning bij zwangerschapsgerelateerde klachten, zoals lage rugklachten, zwangerschaps-ischias en vocht vasthouden in de benen. De behandelingen worden alleen gegeven als er geen verhoogd risico op complicaties is en bij voorkeur na de 13e week.
Comfort
Je kunt tijdens de behandeling op je buik liggen dankzij een speciale massagetafel met buik- en borstuitsparingen en een verstelbare buikband. Dit wordt door de meeste zwangere vrouwen als zeer prettig ervaren.
Praktisch
Vermeld bij het maken van de afspraak dat je gebruik wilt maken van de zwangerschapsmassagetafel, zodat deze voor je klaarstaat!
Bij gebruik van deze tafel is de handdoekkorting niet van toepassing vanwege het gebruik van speciale hoeslakens met uitsparingen.
Afspraak maken?
Praktische informatie
Openingstijden
Maandag t/m donderdag: 08:45 – 18:00 uur
. Vrijdag t/m zondag gesloten.
Let op: tijden kunnen afwijken door studie of vakantie. Bekijk de actuele beschikbaarheid en plan direct via Boek nu.
Tarieven:
Behandeling 60 min: € 70,00
Behandeling 75 min: € 85,00
Behandeling 90 min: € 100,00
Ayurvedische massage: + € 5,00 toeslag i.v.m. dure specifieke olie.
Behandeling 30 min: € 35,00 (uitsluitend op aanvraag, niet online te boeken).
Behandeling 45 min: € 50,00 (uitsluitend op aanvraag, niet online te boeken).
Massagetherapie is vrijgesteld van btw.
Je ontvangt € 2,50 korting als je zelf twee volledige sets badlakens meeneemt (van hoofd t/m voeten). Niet geldig bij zwangerschapsmassage i.v.m. speciale badlakens met uitsparing.
Vergoeding zorgverzekering
Behandelingen kunnen deels worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering, mits je daarvoor verzekerd bent. Ik ben aangesloten bij beroepsvereniging VBAG en beschik over de benodigde AGB-codes. De behandelingen vallen onder alternatieve zorg, niet onder fysiotherapie.
Je ontvangt indien gewenst een factuur om zelf in te dienen.
Betaling
Na afloop van de behandeling betaal je bij voorkeur met pin. Contant betalen is mogelijk, graag gepast meenemen.
Annuleren
Afspraken die minder dan 24 uur van tevoren worden afgezegd of niet worden nagekomen, worden voor 50% in rekening gebracht.
Praktijkbezoek
Je bent welkom vanaf 5 minuten voor je afspraak.
De ingang bevindt zich aan de zijkant van het huis. Er is geen wachtruimte aanwezig.
Tijdens je afspraak
We starten met een kort voorgesprek om je hulpvraag te bespreken. De massage wordt rustig en met volle aandacht uitgevoerd, in stilte of met zachte muziek. Er is ruimte voor ontspanning en alles wat zich aandient. Na afloop bespreken we je ervaring en of een vervolg wenselijk is.